وصفات للقضاء على رائحة الفم الكريهة

وصفات للقضاء على رائحة الفم الكريهة ومعرفة ماهي أسبابها

وصفات للقضاء على رائحة الفم الكريهة حيث تعاني بعض السيدات من رائحة الفم الكريهة ، الأمر الذي يسبب لها الإنزعاج والإحراج والخوف من نفور الناس منها
بسبب الرائحة المنبعثة من فمها .

 

أسباب رائحة الفم الكريهة :

من أسباب رائحة الفم الكريهة ، تراكم البكتيريا الناتجة عن بعض العادات السيئة التي نقوم بها يوميا , كالتدخين ,شرب

القهوة على الريق صباحا , تناول الأطعمة التي تحتوي بهارات حارقة وبعض الأطعمة الأخرى مثل البصل و الثوم ,

بقايا الأطعمة العالقة في الفم ، كذالك عدم العناية بنظافة الأسنان والفم بشكل دائم , شرب التبغ والكحول, وأيضا بعض

الأدوية أو تقرحات المعدة و أمراض اللثة ، كل هذه العوامل تسبب في خروج رائحة كريهة من الفم يصعب التخلص منها .

لذا تلجا بعض السيدات إلى غسول الفم أو معطرات الفم أو تناول العلكة وأقراص النعناع لتقليل من رائحة الفم الكريهة .

ولكن تبقى هذه الحلول حلول مؤقتة لا نفع منها كثيرا.

– وصفات للقضاء على رائحة الفم الكريهة :-

1 – بذور الكتان , إليك الطريقة :

مضغ ملعقة من بذور حب الكتان دون بلعه ,ومن ثم فرك أسنانك بفرشة أسنان جافة ، بعد ذلك استخدمي معجون الأسنان

و اشطفي بالماء ، تقوم هذه البذور بتلميع أسنانك و إزالة الإصفرار منهم غير أنها تقضي تماما على رائحة الفم الكريهة تماما .

2- ملح البحر أو (خميرة الخبز ) للتخلص من رائحة الفم , الطريقة :

وضع القليل من ملح البحر أو خميرة الخبز على فرشة الأسنان المبللة بالماء, افركي أسنانك جيدا لمدة 10 دقائق , كرري

هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل .

 

3- شاي الحبهان بالحليب والزنجبيل , الطريقة :

تقشير الحبهان واستخراج الفصوص ثم يتم طحنه ،غلي الحليب وإضافة الزنجبيل الطازج و مسحوق الحبهان , ثم يغطى

الخليط لمدة 10 دقائق ، بعد ذلك يمكنك تحلية الخليط بالعسل أو السكر ويشرب دافئا ، تكرر يوميا للحصول على نتائج

جيدة .

تساعدك هذه الحلول على التخلص من رائحة الفم الكريهة , لأنهم يحتويان على خصائص مضادة للجراثيم وتعمل على تبييض

الأسنان , قومي بفعل ذلك وسوف تلاحظين الفرق ، ولا تنسي سيداتي أن تحافظي علي نظافة أسنانك يوميا , وشرب الماء الكافي

وأيضا الابتعاد على الأطعمة المسببة للرائحة الكريهة , وزيارة الطبيب من حين إلى أخر للإطمئنان على سلامة أسنانك

واللثة , هكذا تكوني قد حافظتي على سلامة فمك والتخلص من الروائح الكريهة إلى الأبد .

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ثلاثة × أربعة =